19世紀にアンリ・フレデリック・アミエルというスイスの哲学者がいた。彼は30年にもわたって日記を書き続け、死後その日記の完成度の高さが評価されている。日記と言われて我々のようなその辺の一般人が思い描くのは「～をした。～を見た、聞いた。」といっ…

生涯で1度でも鬱病を経験する確率はおよそ5.7%らしい。学校のクラスが30人程度と仮定すれば1人は鬱病であるのかもしれない。高校2年から10年近く鬱と付き合ってきた私が、実際に鬱になってどんな経験をしたか適当に書いていこうと思う。 私の感覚では、鬱は…